Om

Mindful Touch

MINDFUL TOUCH

FYSIURGISK, SPORTS- og WELLNESS MASSAGE I ØRHOLM

 

Mit navn er Karen Marie O. Bredegaard. Jeg er læge-eksamineret fysiurgisk og sportsmassør med 660 timer fra Skolen for Kropsbehandling, Lyngby. Uddannelsen opfylder kravet til offentlig registrering ifm. retningslinier fra Sundhedsstyrelsen, som registreret alternativ behandler (RAB). Derfor er du i sikre hænder, når du modtager massage af mig. Oprindeligt er jeg uddannet mag.art. i kunsthistorie. Uddannelsen som massør ligger i forlængelse af det fokus, jeg gennem min studietid har haft på kroppen blot med et skift fra et teoretisk til et praktisk plan

Jeg er tilknyttet Dansk Firmamassage og masserer ved Cisco, Transport-ministeriet og MAN. Jeg har speciel god erfaring med behandling af lænde-, skulder- og nakkespændinger, samt med muskelproblematikker, der relaterer sig til løb. Jeg er selv aktiv langdistanceløber og ved derfor, hvilke muskler der involveres og belastes. Desuden underviser jeg i yoga ved Codan og Haldor Topsøe. Det styrker mit arbejde som behandler og øger min fornemmelse for, hvad der er brug for i din behandling, som derfor sammensættes ud fra fornemmelse, intuition samt konkret viden om fysiologi og anatomi, så du får den bedst mulige massage.

 

Ikke to massager er ens. Alle mine behandlinger tager udgangspunkt i, at vi som mennesker er ens men dog unikke. Derfor har vi før din massage en indledende samtale og undersøgelse. Med udgangspunkt i den vil jeg under massagen mærke efter hvad din krop har brug for.

 

Mit mål som massør er at behandle og afhjælpe dine fysiske udfordringer og at give dig den bedste oplevelse af fysisk velvære og overskud.

 

Der kan være mange grunde til at opsøge en massør: Sportsskader, muskelspændinger, stivhed , træthed, overbelastning, stress og angst samt et ønske om forbedring af ens sportspræstation. Jeg masserer en muskel eller et område, til en afspændt tilstand er opnået. Massage er ikke altid et spørgsmål om at tage hårdt fat, da man derved kan komme til at få musklerne til at spænde op.

 

Jeg har speciel interesse for og erfaring med de stressrelaterede og kropslige udfordringer, som mange møder og lever med i én ofte meget hektisk hverdag, hvor arbejde og familieliv skal spille sammen på flere planer. I den massageterapeutiske behandling vil dine udfordringer blive behandlet.

 

Her gives der tid til ro, nærvær og fordybelse

 

Mange kommer med ønske om at få en oplevelse, der giver ro og øger velværet i kroppen. Her gives en blid form for massage, der virker helhedsskabende og dæmper stress. Under ro og nærvær vil du opnå en afslappet tilstand og få en dejlig oplevelse, som du kan tage med dig hjem.

 

(Fotos på websitet taget af Christina Rievers)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Copyright © All Rights Reserved